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母乳就像海绵里的水,只要愿意吸,总会有的

浏览次数:604   更新日期:2018-1-28 18:22:10

母乳就像海绵里的水,只要愿意吸,总会有的!


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近两年兴起了催乳师这个职业,在一些发达地区,一个催乳师的月收入甚至超过当地白领阶层,而在写字楼里的那些年轻人们,却成了真正的城市民工,领着微薄的收入,进出高档写字楼......

这是「催乳研习社」第一篇文章,我之前想了很久不知道应该写什么,后来想通了——写点有用的,少说废话。

要问催乳经验,我认为像减肥,迈开腿管住嘴,简单极了,可就是没几个人做到,所以方法有时没那么重要——网络比你厉害,认知更难能可贵。

曾遇到一位宝妈,宝宝出生一个多月,一直喂的奶粉,因为乳房会时不时的流奶,所有又想要喂母乳了,找到我让我给她催乳。她体质很好,据她说产后第二天就下床到处找护士,但因为宝宝吃奶揪的疼,放弃了母乳。

做完后,当时就能挤出一些奶来,我还告诉她回家该吃什么,注意什么,怎么奶孩子,但我知道她记不住,留了电话。

过了几天,突然接到一个电话,对方劈头盖脸的来了句:我不喂了,气死人了!我问:谁?这才知道是她。原来宝宝不吸奶,她硬喂,折腾来折腾去,奶头破了,乳房又红又肿——像是堵奶,因为后来我再也没见过她。总之她一顿埋怨,急冲冲的挂了电话。我呆了好一会儿。

光说不练假把式

做催乳,说是一回事,具体操作又是另外一回事。如果不能言传身教,只能说的详细些,或者有足够的耐心和热情,持续摸索。由于人体差异性很大,对这个宝妈管用的,对那个宝妈就另说了,倒霉遇到扯皮的,真心身心俱累。

工作那会儿,宝妈们咨询最多的,就是奶少、喂奶和堵奶方面的。奶少了着急,奶多了堵奶也着急,总之不是多了就是少了,总不合适,这时候就很考验催乳师了,因为你要亲自临床操作了。

关于奶少问题

像上面那位宝妈,只要听我的,坚持一下怎么可能没奶呢?最开始的前十天,奶基本都不够吃,才一个多月,追奶完全来得及,但妈妈很忧虑,吃奶怕累着,宝宝吃多少,为什么老醒,问题一大堆,如果你只告诉她们一个字——吸,那肯定是不行的。

准时吃饭

有奶的妈妈喝水都有奶,这是真的,不一定吃的多好,准时很重要。有妈妈反应,一天中下午四五点时奶最少,为什么是这个时候呢?因为妈妈辛苦一天,身体需要休息了,只需要小睡一下,经常在两餐中间加点便餐,对产奶很有帮助。

热敷乳房

来奶一是需要能量,二就是预热。妈妈在营养充足的情况下,热敷乳房可以很快来奶,再喝点热汤当作辅助,效果会更好。

不妨活动一下

有的宝妈没胃口,一到吃饭时候就皱眉,这可不行。问问那些母乳充足的妈妈们,哪个不是特别能吃,饿的快。千万不要一直躺着,在条件允许的情况下起来动动,让血液循环一下。

宝宝满月后,甚至可以适当的健身,如果消化不好,就吃点开胃的药片,因为胃热也会导致没胃口。有的妈妈口臭、舌苔黄厚、便秘可能都和胃热有关。

关于“吸”这件事

宝妈平时吃的食物,和产奶有直接关系,胃口不好,奶水就少。而宝妈的身体更重要,直接决定出奶的速度,体质彪悍的妈妈,下你基本都没问题,而体质较差的不好动的,生点气、休息差了都会少奶。

大多数妈妈,出奶都是被动的,只有被吸的次数多了,奶水才会多起来。奶水多起来,说明身体需要加班加点工作,这就需要时间了,绝不是一两次催奶能做到的,着急也没用。

因为催奶就像发动汽车,打着火了,后面主要还是看发动机,而宝宝就是那台发动机,只要你每天摄入足够支撑身体运转的能量,加上宝宝的配合,想不来奶都难。如果妈妈很疲惫,可以适当休息加点奶粉,休息不好心情不好,最有可能影响下奶。

月子里,喝汤也离不开吸奶,千万不要以为一碗汤下去,就万事皆安了,根本没有的事。奶产下来,没有及时吸出,乳腺管不通畅,堵奶了更麻烦。

所以不管是喝催奶汤,还是做通乳,想增加奶水,就得增加吸奶次数,吸奶器也可以,但不推荐经常用——接受宝宝的刺激,才是王道。

嗯,第一篇就到这里。不管是妈妈,还是催乳师都应该搞清楚,催乳和吸奶之间的微妙关系,因为大多数时候,我们就像旁观者,见证一个又一个的奇迹,觉得自己也就真的参与其中了。

再送给大家一句话:信心比奶水重要。



温馨提示:母乳不足找邓姐!南宁爱婴贝催乳中心是国内较早的专业催乳机构之一,创始于2010年,是由数名临床经验丰富、尽职尽责的催乳师组成的活力团队,邓艳明女士主领,采用人体经络调,结合中医按摩推拿基本的按摩手法、外敷法和食疗法(等其他方法),为产妇解决产后无乳,乳少,乳房胀痛,乳汁淤积,乳腺堵塞,急性乳腺炎等。社会的独特催乳手法,结合现代流行先进的催乳技术通过穴位按摩,打通经络,对乳腺一根一根疏通,一次性全部开通,让婴儿轻轻松松吃上母乳。对于乳头凹陷、平乳头和瞎乳头,有独特的哺乳指导。产后有奶胀痛、乳房疾病已成为危害女性健康的主要杀手。如您的乳房有纤维瘤或乳腺增生、小叶增生、乳腺肿块,我们都能帮您及时查出来并提醒您及时治疗,让您无后顾之忧。


本着对产妇高妇负责的理念,我们为产妇建立个人档案,以便哺乳期内咨询指导,同时我们还开展了乳腺增生。


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